|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
|
1360 kcal
|
脂質: 34.48g | たんぱく質: 70.12g | 炭水化物: 149.35g.
朝食: Queijo Branco. 昼食: Tomates, Couve Manteiga Crua, Peras Asiáticas, Omelete, Batata no Forno (Casca Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 夕食: Cerveja, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Gold Achocolatado Diet, Tok Crock Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Passa, Suco Detox. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|