5° dia de low carb, cafė da manha pata começar o dia, bolo de coco low carb, cafe com creme de leite e um enroladinho de queijo e presunto. #2kilosja foram #faltam8 #focoedeterminação

1738 kcal 脂質: 96.28g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 100.37g.   朝食: Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Bolo Low Carb. 昼食: Molho de Mostarda e Mel, Spoleto Cenoura, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Alface de Folha Verde. 夕食: Extra Uva Rubi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. 軽食/その他: Limão, Xilitol, Leão Chá Mate Natural, Pasta de Amendoim, Bolo Low Carb. もっと...
2330 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ritakassiaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。