2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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656 kcal
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脂質: 23.89g | たんぱく質: 38.41g | 炭水化物: 72.68g.
昼食: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Salzkartoffeln. 夕食: Chiquita Banane, Iglo Schlemmer Filet À La Bordelaise Classic. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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