|
Быстро — это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
|
931 kcal
|
脂質: 33.17g | たんぱく質: 88.27g | 炭水化物: 70.46g.
朝食: Правдакофе Капучино на Миндальном Молоке , Таежный Сбор Брусника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Каша Льняная, Геркулес Монастырский. 昼食: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Фасоль (без Соли, Отварная), Пава Пава Эскалоп Индейка. 夕食: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Смешанные Овощи (Замороженные), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). もっと...
|
|
 コメント
2019年 02月 20日 投稿者: натулек5555
|
2019年 02月 23日 投稿者: induein
|
Скрин этого поста уйдет в мой сториз Везде!!! Жизнеутверждающе!!! Очень!!! Спасибо за эти мысли, за тонус, который вселяете!)))
2019年 03月 10日 投稿者: Konfet@
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|