2012年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 9日:
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795 kcal
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脂質: 42.23g | たんぱく質: 77.26g | 炭水化物: 22.62g.
昼食: Shredded cheese, sour cream, Lettuce, Griled Chicken breast. 夕食: mushroom, onion, chicken, Oyster Sauce. 軽食/その他: Sugar free jello. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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