Завтрак 650 ккал
Б-23,32
Ж-31,32
У-66,21
Из: хлеб мокрый, авокадо, помидор, греческий йогурт, 2 яйца без соплей

1559 kcal 脂質: 62.01g | たんぱく質: 105.67g | 炭水化物: 147.27g.   朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. 昼食: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Соленые Огурцы с Укропом. 夕食: Орехи Кешью, Отруби Ржаные, Цукини, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, ВкусВилл Мясо Мидий в/М. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Не подскажете фирму хлеба и где покупали?или сами печете? 
2019年 02月 20日 投稿者: nastya.utenkowa
Настя, это хлеб «Сибирский пекарь» Покупала в Перекрёстке. Стоит около 80рублей. Сама не делаю... 
2019年 02月 20日 投稿者: Katsiaryna00

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Katsiaryna00の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。