Завтрак 650 ккал Б-23,32 Ж-31,32 У-66,21 Из: хлеб мокрый, авокадо, помидор, греческий йогурт, 2 яйца без соплей
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
|
1559 kcal
|
脂質: 62.01g | たんぱく質: 105.67g | 炭水化物: 147.27g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. 昼食: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Соленые Огурцы с Укропом. 夕食: Орехи Кешью, Отруби Ржаные, Цукини, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, ВкусВилл Мясо Мидий в/М. もっと...
|
|
コメント
Не подскажете фирму хлеба и где покупали?или сами печете?
2019年 02月 20日 投稿者: nastya.utenkowa
|
Настя, это хлеб «Сибирский пекарь» Покупала в Перекрёстке. Стоит около 80рублей. Сама не делаю...
2019年 02月 20日 投稿者: Katsiaryna00
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|