Na een paar baaldagen dit weekend, nu toch weer de goede kant op.
Ik had expres een paar dagen niet gewogen (zondag was het 80....).
waarschijnlijk een deel vocht, maar ik moest mezelf ook een flinke schop onder mijn kont geven 😂😂.
heeft iemand van jullie een lekker lactose vrij (koekjes)recept?? Of zou ik bij zandkoekjes de boter gewoon kunnen vervangen door kokosolie?
Michael wordt bijna 4 en we bakken zelf voor het trakteren... maar er zijn sowieso 2 met lactose intolerantie. alvast bedankt 😁

1190 kcal 脂質: 61.08g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 106.94g.   昼食: Remia Curry Gewurz, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Vitakrone Sellery Salade, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Rivercote Ciabattina. 夕食: AH Magere Rookworst, Stamppot boerenkool. 軽食/その他: Magische cake, Snacks of The World Party Mix Mild, Magische cake, 12 makkelijke koekjes. もっと...
166 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

7 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Plantenboter van de AH werkt voor mij goed. Succes🍀 
2019年 02月 20日 投稿者: m.r.h.7

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


hendriet1988の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。