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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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1220 kcal
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脂質: 31.20g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 183.15g.
朝食: Buah Naga, Buah Pir, Pepaya. 昼食: Tomat Merah, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). 夕食: Jamur Dimasak, Soto Daging, Nasi Putih. 軽食/その他: Madu, Jus Strawberry, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). もっと...
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