Вот такой обед)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
|
1294 kcal
|
脂質: 63.35g | たんぱく質: 70.76g | 炭水化物: 110.69g.
朝食: Активиа Биойогурт 3,5%, Магнит Манго, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Подсолнечное Масло, Pasteroni Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Магнит Яблоко. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|