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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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947 kcal
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脂質: 47.53g | たんぱく質: 71.16g | 炭水化物: 60.83g.
朝食: Soro de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Branco, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Ovo, Sanavita Colágeno Hidrolisado. 昼食: Bolo de Carne Moída, Batata Baroa, Macarrão de Abobrinha, Fugini Molho de Tomate. 夕食: Atlhetica Best Whey Vanilla Cream. 軽食/その他: Integralmedica Whey Bar Darkness Chocolate Meio Amargo com Castanhas, Castanhas-do-Pará, Figos, Mãe Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional. もっと...
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