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Ein kleiner Schritt in die richtige Richtung....
Ab morgen kann ich hoffentlich wieder voll durchstarten und mit dem Sport anfangen !
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1124 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 39.06g | 炭水化物: 166.08g.
朝食: GutBio Bio Amaranth Gepufft, Kellogg's Smacks (30g), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 昼食: Kichererbsencurry. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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