|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
|
1732 kcal
|
脂質: 91.26g | たんぱく質: 75.13g | 炭水化物: 139.43g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 昼食前: Сыр Пармезан (Твердый), Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Круассан, Круассан. 夕食: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Окей Салат с Креветками и Авокадо , К-Руока Салат с Креветками и Авокадо . もっと...
|
|