|
Eu não vou desistir de ser mais saudável 🙏💙💪 #FOCONAMISSAO
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
380 kcal
|
脂質: 19.00g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 15.92g.
朝食: Café com Leite Desnatado. 昼食: Bife a Rolê, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Abobrinha Recheada. もっと...
|
|