2019年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1331 kcal
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脂質: 103.87g | たんぱく質: 94.71g | 炭水化物: 10.24g.
朝食: Great Value Half & Half, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Coffee, One A Day Men's Vitacraves Gummies. 昼食: Great Value Roasted & Salted Peanuts. 夕食: Wingstop Garlic Parmesan Wings. 軽食/その他: Summer Fresh Roasted Red Pepper Dip, Utz Pork Rinds, Arla Havarti Cheese Slices. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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