2019年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1673 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 50.25g | 炭水化物: 311.16g.
朝食: Guanabana, Azúcar, Café Instantáneo, Arepa. 昼食: Huevo Frito, Arroz Blanco, Arvejas Verdes Cocidas. 夕食: Guanabana, Arepa con Queso. 軽食/その他: Café con Leche, Piruleta, Palomitas de Maíz. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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