2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
843 kcal
|
脂質: 24.80g | たんぱく質: 83.88g | 炭水化物: 70.95g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo, Vivo Avena Instantánea. 昼食: La Vaquita Quesillo Artesanal, Banquete Quinoa, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. 夕食: Huevo, Clara de Huevo, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Daily Gelatina Diet. 軽食/その他: Durazno. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|