2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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2232 kcal
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脂質: 109.49g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 263.98g.
昼食: Weißer Reis (Langkorn), Schwarze Oliven, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, tomaten stückig, cashew, kokosmilch, fenchel, zwiebeln, pflanzenöl, Koriander, chinakohl, möhren. 夕食: Weißer Reis (Langkorn), Banane, kartoffeln, erbsen, kokosmilch, cashew, tomaten stückig, zwiebeln, pflanzenöl. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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