|
На обед паста с курицей и грибами) Всем кто обедает, приятного аппетита😘
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
1231 kcal
|
脂質: 52.13g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 139.79g.
朝食: Магнит Слива, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 1,5%, Ашан Сыр Маасдам, Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 昼食: Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. 夕食: Чеснок, Щи Кислые. 軽食/その他: Ашан Сыр Маасдам, Сливы. もっと...
|
|
 コメント
2019年 02月 17日 投稿者: julka260590
|
Рецепт очень прост) Обжариваите отдельно мелко порубленную курогрудку и отдельно шампиньоны с лучком, соединяете, солите и перчите. На маленький огонь, и заливаете сливки. Варим 3-5 минут постоянно помешивая, выключаем. Кладёте в тарелку спагетти из тсп, и накладываете сверху что получилось. Сверху сыр. Всё :)
2019年 02月 17日 投稿者: lennnkaaaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|