2019年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1594 kcal
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運動:
ピラティス - 15 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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