2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
|
1795 kcal
|
脂質: 83.14g | たんぱく質: 130.31g | 炭水化物: 126.44g.
昼食: Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Огурец (с Кожурой), Ризык Лепешка Узбекская. 夕食: Раф Кофе, Салат с Креветками, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Черноголовка Тархун, Яблочный Сок, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. 軽食/その他: Dario Сок Томатный. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|