2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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595 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 7.96g.
昼食: Scrambled Egg. 夕食: Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 軽食/その他: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Calavo Avocado. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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