2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1465 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 221.68g.
朝食: Ferrero Chocolate, Nestlé Chocolate Abuelita, Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz, Nestlé Carlos V (20g). 昼食: Naranjas, Patatas Cocidas, Tortillas de Maíz. 夕食: Tostadas, Nuez de la India. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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