2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1312 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 47.14g | 炭水化物: 205.66g.
朝食: Arepa, Café Instantáneo, Azúcar. 昼食: Huevo Frito, Arroz Blanco. 夕食: Arepa, Huevo Revuelto, Café con Leche, Café Instantáneo, Azúcar. 軽食/その他: Azúcar, Café Instantáneo, Arepa de Choclo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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