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124 kg これまでの減量分: 38.9 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2179 kcal 脂質: 75.52g | たんぱく質: 86.61g | 炭水化物: 298.77g.   朝食: Tassimo Café Crema, Honig, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Weich Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. 夕食: Knorr Buchstabensuppe. もっと...
728 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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