2019年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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560 kcal
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脂質: 28.18g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 32.37g.
朝食: Капучино, Изюм. 昼食: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Глобус Форель Радужная Гриль. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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