2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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449 kcal
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脂質: 15.13g | たんぱく質: 18.95g | 炭水化物: 58.03g.
昼食: Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kallavi Lahmacun. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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