2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1683 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 109.68g | 炭水化物: 203.45g.
朝食: Конфета, Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. 昼食: Брокколи, Тунец. 夕食: Виноград. 軽食/その他: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ролл с Лососем, Тануки Роллы Филадельфия. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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