|
Просто завтрак 444 кал, мюсли с йогуртом залитые на ночь. Завтра праздную ДР, не буду считать, так что пока все по плану
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
|
1435 kcal
|
脂質: 41.44g | たんぱく質: 97.24g | 炭水化物: 168.10g.
朝食: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Банан, Белый Город Творог Обезжиренный. 夕食: Белый Город Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. 軽食/その他: Ферреро Ферреро Роше, Ферреро Раффаэлло. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|