2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1417 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 170.16g.
朝食: Нести Чай со Вкусом Лимона. 昼食: Яблочный Сок, Елизавета Хлебцы, Сметана 20%, Борщ со Свининой. 夕食: Магнит Ролл Пшеничный с Копченым Мясом Кур, Картофель Фри, Макдоналдс Картошка Фри, Омлет с Крабовыми Палочками, Помидоры, Аква Минерале С Соком Черешня , Coca-Cola Кола, Яблочный Сок. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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