2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
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1398 kcal
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脂質: 49.87g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 205.50g.
朝食: 全家 肉松蛋黄酱三角饭团, 白砂糖（颗粒状或块状）, 小米粥. 昼食: 流沙包. 夕食: 中式捞面, 咖喱牛肉, 避风塘 鲜虾云吞, 冰淇淋. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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