2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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444 kcal
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脂質: 4.29g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 81.58g.
朝食: Banany, Chleb Biały. 昼食: Kukurydza, Mondello Tuńczyk w Sosie Własnym, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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