Перекус: гречневый хлебец с авокадо и льняным маслом 👍🥑
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
|
1742 kcal
|
脂質: 61.44g | たんぱく質: 193.82g | 炭水化物: 107.11g.
朝食: Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый , Семушка Кешью Сушеный, Сырники Легкие На Рисовой Муке, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 昼食前: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Фрау Му Творог 0%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 昼食: ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком», ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. 昼食後: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 間食: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя, Сырники В Духовке Легкие, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Льняное Масло, Avocado. 夕食: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Тунец Натуральный , Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . もっと...
|
|
コメント
Ого, ну и сочетание. Я бы ни за что такой бутерброд не съела бы, хоть все такое полезное.
2019年 02月 15日 投稿者: viktoriya s
|
Тут двояко) я обожаю гречневые хлебцы, ем их пачками. Льняное масло каждый день по несколько ложек. А вот авокадо не очень люблю, но кушаю, так как нужны полезные жиры. А в сочетании вышло классно, кстати! 😊👍
2019年 02月 15日 投稿者: Savi_S
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|