2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1026 kcal
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脂質: 46.92g | たんぱく質: 43.54g | 炭水化物: 103.11g.
朝食: Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 昼食: Nordsee Alaska-Seelachs. 軽食/その他: Latte Macchiato, Wetzel Karlsbader Oblaten. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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