2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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876 kcal
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脂質: 33.06g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 104.51g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. 昼食: Банан, Курица Вареная, Гречка Отварная. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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