2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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513 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 42.50g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Nutiva Семена Чиа, Chaokoh Кокосовые Сливки, Bite Яблочный Сироп. 昼食: Энержи Коктейль. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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