2019年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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1700 kcal
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脂質: 76.12g | たんぱく質: 173.57g | 炭水化物: 80.33g.
夕食: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Aceitunas Verdes, Lechuga, Cebollas, Tomates, Huevo Duro, Palta Hass, Pechugas de Pollo (o Cocidas). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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