2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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957 kcal
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脂質: 56.13g | たんぱく質: 83.30g | 炭水化物: 28.55g.
朝食: Coffee Like Капучино (300мл), Табрис Куриная Грудка на Гриле . 昼食: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 夕食: Сыр Фета, Fine Food Королевские Креветки. 軽食/その他: Кофе, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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