2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1655 kcal
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脂質: 85.49g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 170.27g.
朝食: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Хлеб 8 Злаков. 昼食: Hame Купеческое Мясо Копченое, Чай с Сахаром, Своя Компания Паста с Курой и Грибами. 夕食: Красное Яблоко, Schneekoppe Клубничное Варенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жаркое из Свинины. 軽食/その他: Красное Яблоко, Хурма. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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