2019年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.5 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
|
1825 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 89.97g | 炭水化物: 217.03g.
朝食: Цикорий с Молоком, Сэн Сой Фунчеза, Троекурово Куриная Печень. 昼食: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Сэн Сой Чипсы Нори , Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Суши Шоп Набор Нежный Краб, Суши Шоп Подарочный Набор , G-Balance Тан, Карусель Пирожок с Капустой. 夕食: Часар Итальянская Смесь. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|