1492 kcal 脂質: 78.45g | たんぱく質: 104.05g | 炭水化物: 100.18g.   朝食: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Pauls All Natural Yoghurt 99.8% Fat Free, Protein Pancakes. 昼食: Beef Stock, Buffalo Wings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Woolworths Ancient Grain Salad. 夕食: Sour Dough Bread, Zucchini, Celery, Pumpkin, Fresh Pork Sausage. 軽食/その他: Halo Top Sea Salt Caramel, Vital Strength Define, Vitasoy Coconut Milk, Frico Maasdam Cheese. もっと...

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