2019年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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307 kcal
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脂質: 13.90g | たんぱく質: 27.04g | 炭水化物: 18.12g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 昼食前: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Бургер Кинг Капучино . もっと...
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体重に変化ありません
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