2019年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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195 kcal
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脂質: 6.95g | たんぱく質: 5.22g | 炭水化物: 35.10g.
朝食: Aqilla Sari Lemon Sari Lemon. 昼食: Jambu Biji, Roma Malkist Coklat. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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