2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1016 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 123.42g.
朝食: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебец, Печеночные Оладьи, Савушкин Сыр Российский Молодой, Каша Рисовая, Щавелевый Суп. 昼食: Евроопт Чернослив, Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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