2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1693 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 70.14g | 炭水化物: 203.01g.
朝食: Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique. 昼食: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Marque Repère Taboulé au Poulet Rôti, Coeur de Lion Coulommiers, Marque Repère Pain de Mie. 夕食: Banane, Maggi Fond de Volaille, Coeur de Lion Coulommiers, Marque Repère Pain de Mie, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Charal Steak Haché 15%. 軽食/その他: Leader Price Sucre en Morceaux, Marque Repère Cappuccino Saveur Chocolat. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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