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Reich an Proteinen und super lecker! Um die 400 Kalorien.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1672 kcal
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脂質: 61.62g | たんぱく質: 133.24g | 炭水化物: 141.61g.
朝食: Gymqueen ISO WHEY, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel. 昼食: Reis (Gekocht), Kaufland Puten-Rollbraten. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Emmentaler, Rührei. 軽食/その他: Alnatura Quinoa, Magerquark, Himbeeren. もっと...
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 コメント
2019年 02月 13日 投稿者: Vermouni
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2019年 02月 15日 投稿者: schlumpfine92
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Omelett Schlumpfine92 :) mit Paprika, Zwiebeln und etwas Käse🧀
2019年 02月 15日 投稿者: tschell97
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Hi na wie gehts dir bin der Beni 23 Jahre alt schön dich zu sehen echt tollen Körper sieht man bei dir
2019年 04月 18日 投稿者: Benjamin1111
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