Обед 537 Ккал: Макароны с мясом 100 гр Цв капуста 100 гр Салат Оливье 100 гр Семга слабосоленая 30 гр Чай с молоком 1 чашка Киви 🥝 1 фрукт
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
1610 kcal
|
脂質: 61.63g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 208.34g.
朝食: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Киви, Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Салат Оливье, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Макароны по Флотски. 夕食: Сгущенка, Чай с Молоком, Говядина Тушеная, Пирог с Картошкой. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|