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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1818 kcal
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脂質: 83.90g | たんぱく質: 117.07g | 炭水化物: 139.40g.
朝食: Gedroogde Cranberries, Raw Organic Food Kokoschips, Plus Pittenmix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Volkoren Graanontbijt, Oké Halfvolle Melk, Lidl Aardbeien Diepvries. 昼食: Cherrytomaten, Rucola Sla, AH Advocado, Philadelphia Naturel Light, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. 夕食: Maggi Doseerjus Naturel, Jumbo Schouderkarbonade , Remia Bakken en Braden, Iglo Spinazie Fijn Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 軽食/その他: Body & Fit Protein Bites, Plus Rijstwafel BBQ, Bodymass Protein Bar Chocolate, Plus Chocolade Puur 72%, Plus Gerookte Kipfilet. もっと...
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 コメント
is dit een tussendoortje? ziet er heerlijk uit
2019年 02月 13日 投稿者: dame0165
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Nee had ik al om 12 uur geplaatst maar komt er nu pas op te staan. Dit was de lunch 😀
2019年 02月 13日 投稿者: Biancano1984
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2019年 02月 13日 投稿者: dame0165
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Het is een wrap met tonijn, philledephia light, advocado, rucola en cherry tomaten
2019年 02月 13日 投稿者: Biancano1984
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