Frühstück bzw Mittag
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1320 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 46.95g | 炭水化物: 245.04g.
昼食: Kiwi, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Kaffee mit Milch, Chia Samen, Dinkelmehl Type 1050, Magerquark, Leinsaat, Backpulver, Salz, Ei. 夕食: Aldi Weizenbrötchen, Kartoffeln, Möhren, Beste Ernte Broccoli TK. 軽食/その他: Salzbrezeln, Haribo Gummibärchen, Almighurt Omas Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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