2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
371 kcal
|
脂質: 4.77g | たんぱく質: 26.66g | 炭水化物: 51.21g.
朝食: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Vis Poesie di Frutta, ACE. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|