2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1186 kcal
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脂質: 41.62g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 155.96g.
朝食: Кекс, Мёд, Кофе с Сахаром, Хлебец, Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Мёд, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебец, Увелка Крупа Пшено, Рыбный Суп. 夕食: Слабое Кофе с Сахаром, Грудка Индейки, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Zoya.belatserkovskayaの体重の記録
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